Anne Michel
Anne Michel has practiced vipassana meditation since 1973, mainly in Theravada tradition. She deepened her path with many monastic and lay teachers including Ajahn Sumedho, Ajahn Sucitto, Jack Kornfield, and Carole Wilson. Anne has taught meditation in Europe since 2001. Teaching Insight Dialogue has allowed an important deepening of her practice by way extending vipassana practice into interpersonal meditation. In 2006, the Mudita Association was created to support Anne’s teaching. In 2016, the association purchased a meditation center, Maison Mudita, in Abländschen, a retired hamlet in the Swiss Alps. Anne lives in Lausanne, Switzerland.
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Ce cours s’adresse à toutes les personnes intéressées par la pratique du Dialogue Conscient, avec ou sans expérience de méditation. La pratique de Dialogue Conscient offre la possibilité de cultiver les qualités méditatives que nous travaillons habituellement dans la méditation en silence, mais dans l’échange avec une ou plusieurs personnes. Souvent, une grande source de stress vient de nos relations avec d’autres personnes. La pratique du Dialogue Conscient nous permet de prendre conscience de la manière dont nous ressentons, réagissons et réfléchissons dans notre quotidien. La présence de l’autre est un soutien, nous permettant de garder une attention pleine et bienveillante envers les joies et les difficultés relationnelles. Nos peurs relationnelles s’adoucissent,…